Core 15′
Trabajo específico del core durante 15 minutos, moldea tu sixpack con ejercicios específicos de entrenamiento abdominal.
XFITNESS Las Rozas
Centro Comercial Burgocentro, Av. Comunidad de Madrid, 37-41, 28231 Madrid
Autobuses: 561, 561A, 561 B, 622y 626
Parada: Comunidad Castilla la Mancha
Parada: Comunidad Castilla la Mancha
Horario
Lunes a viernes de 7 a 22h
Sábados de 10 a 20h
Domingos de 10 a 15h
Sábados de 10 a 20h
Domingos de 10 a 15h
Horario atención al cliente
Lunes a Viernes de 10 a 22h
Sábados de 10 a 15h
Sábados de 10 a 15h
Máquinas de tonificación
Máquinas de cardio
Guías de entrenamiento
Toalla obligatoria
Duchas
Entorno seguro
Wifi
ALTA ONLINE
En XFitness Las Rozas podrás elegir entre 3 modalidades para estar en forma. Elige la que más se adapta a ti.
CUOTA MENSUAL
31.9€mes
31.9€mes
- Es la tarifa ideal para los que no sabéis los días que podéis entrenar.
- Sin permanencia, sin matrícula, paga solo los meses que uses.
- Desde los 14 años.
- Pulsera electrónica de acceso no incluida (19,90€) se paga una vez.
- Las bajas se solicitan antes del día 20 del mes en curso.
CUOTA ANUAL
288€año
288€año
- Para los que tenéis las ideas claras.
- Nuestra tarifa anual tiene plazas limitadas, se abona en un único pago y te olvidas hasta el año que viene.
- Una tarifa para tu tranquilidad.
- Desde los 14 años.
- Pulsera electrónica de acceso no incluida (19,90€) se paga una vez.
CUOTA TRIMESTRAL
81€trimestre
81€trimestre
- Una oferta especial de 3 meses.
- Se realiza un pago trimestral.
- Una tarifa para tu tranquilidad.
- Desde los 14 años.
- Pulsera electrónica de acceso no incluida (19,90€) se paga una vez.
OTRAS TARIFAS
Cuotas mediante pago efectivo o tarjeta
SEMESTRAL
150€semestre
150€semestre
- Desde los 14 años.
- Pulsera electrónica de acceso no incluida (19,90€) se paga una vez.
FIN DE SEMANA
20€finde
20€finde
- Desde los 14 años.
- Activación (9,90€).
SIN DOMICILIAR
36€mes
36€mes
- Desde los 14 años.
- Pulsera electrónica de acceso no incluida (19,90€) se paga una vez.
SIN DOMICILIAR
86€trimestre
86€trimestre
- Desde los 14 años.
- Pulsera electrónica de acceso no incluida (19,90€) se paga una vez.
PASE DE DÍA
10€día
10€día
- Disfruta de 1 día de entrenamiento.
- Desde los 14 años.
SENIOR
24.9€mes
24.9€mes
CLASES
GAP
Ejercicios específicos para glúteos, abdomen y piernas en un solo entrenamiento, una clase específica de tonificación para el tren inferior.
Hiit
Sistema de entrenamiento basado en intervalos de alta intensidad, una clase intensa con unos resultados increíbles.
Pilates
Te ayudará a fortalecer la espalda y el abdomen, además de conseguir control y equilibrio, y mejorar tu postura.
Power X
El Power X es una actividad física con la que buscamos la mejora de la resistencia y el tono muscular. Utilizando barras y discos, durante una clase de Power se realizan ejercicios orientados a ganar tono muscular, lo que acelera el metabolismo y ayuda a bajar de peso.
Salsa Fit
Quema calorías y pierde peso, bailando al son de los ritmos latinos. Una clase de baile, con mucho entrenamiento cardiovascular y tremendamente divertida, que siempre querrás repetir.
Step
Las clases dirigidas de step consisten, principalmente, en subir y bajar escalones (steps) con el objetivo de trabajar, mayoritariamente, las zonas musculares de piernas, core y glúteos.
Strong by Zumba
El Strong by Zumba combina intervalos de ejercicios de alta intensidad, de fuerza y de cardio, con el ritmo de la música.
X Stretch ’15
Gana flexibilidad, firmeza y elasticidad para tus músculos.
X Workout funcional
Este tipo de entrenamiento consiste en explotar la máxima potencia del atleta en un intervalo de 30 a 45 minutos, ya que el gasto calórico y el agotamiento cardiovascular es de mayor intensidad.
XBox
Clases para incrementar la eficacia cardíaca, la fuerza, la resistencia muscular y la flexibilidad.
Yoga
Todo lo bueno del yoga, firmeza y elasticidad para tus músculos por medio de la práctica de asanas o posturas corporales.
Zumba
Quema calorías y pierde peso, bailando al son de los ritmos latinos. Una clase de baile, con mucho entrenamiento cardiovascular y tremendamente divertida, que siempre querrás repetir.
